春天易上火,10种食物降春火

春天易上火,10种食物降春火

2个月前 (02-28) 浏览: 73 评论: 0

春天万物复苏,阳气上升,再加上雨水不多,天气干燥,都会导致内热加剧,最终引起上火症状。出现上火症状,除了吃去火的药物之外,日常的饮食要以清淡为主。少吃辛辣刺激的食物,多吃一些能排毒去火的食物。 1、菠菜 菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用,是春天里最适合养肝的蔬菜,而且菠菜利于肠胃,有助于人体排毒,促进人体新陈代谢,增进身体健康。性温对口臭、大便干硬的上火症状会较好的缓解效果。 2、萝卜 民间把萝卜称为“小人参”,这可不是完全没有道理的哦。萝卜不仅营养价值高,还是预防上火的好手。对已经气郁上火甚至生痰的人来说,萝卜有很好的清热消痰作用。如果要比拼“降火”能力的话,青萝卜是最佳,红皮白心者次之。

冬瓜的食用注意事项及功效作用

冬瓜的食用注意事项及功效作用

2个月前 (02-26) 浏览: 27 评论: 0

冬瓜是日常生活中常见的蔬菜类食物,烹饪方法也有很多,既可以直接炒着吃,也能够煮汤喝,具有许多不错的功效,而且营养丰富。但食用冬瓜也有值得注意的地方,一起来看看吧。 一、冬瓜的功效作用 1、降脂减肥 冬瓜中的丙醇二酸能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防止体内脂肪堆积,还能把肥胖多余的脂肪消耗掉,对防治高血压、动脉粥样硬化、减肥有良好的效果。冬瓜中的膳食纤维含量很高,能有效改善人体血糖水平。另外,膳食纤维还能降低体内胆固醇,降血脂,防止动脉粥样硬化。 冬瓜瓤中富含葫芦巴碱,它能帮助人体新陈代谢,抑制糖类转化为脂肪。 2、美容养颜 冬瓜籽中含有油酸,具有抑制体内黑色素沉积的功能,具有良好的润肤美容效果

出现口臭 小心是6种疾病

出现口臭 小心是6种疾病

2个月前 (02-26) 浏览: 36 评论: 0

口臭是非常常见的现象,但是很多口臭的人自己都不知道,其实口臭也是一种疾病的前兆,现在来看一下什么样的情况会出现口臭吧!小心是这6种疾病哦~ 1.排泄物臭味——肝衰竭 肝衰竭时,肝脏分解毒素的能力下降,导致血氨升高,使口中出现略带甜味的排泄物臭味,甚至是烂苹果味。 酵速桶自制酸奶 酵速桶自制酸奶 2.烂苹果味——糖尿病丙酮酸中毒 烂苹果味也可能是糖尿病丙酮酸中毒的症状,这种情况可能危及生命,需要马上就医。 3.腐腥臭——肺癌 肺部疾病包括肺癌患者的肺部会积攒黏液,让他们呼出腐腥臭味。

入晋游客尽显“吃货”本色 数据表明游客美食花费最大

入晋游客尽显“吃货”本色 数据表明游客美食花费最大

2个月前 (02-25) 浏览: 27 评论: 1

  “春节”长假山西省旅游供需两旺,再一次实现了“旅游接待和经济效益”双丰收。山西省旅发委供图   2月25日电 (刘小红)为准确把握今年“春节”假日旅游游客出行特点,山西省旅游发展委员会组织假日旅游数据研究课题组,结合山西省移动总公司、山西省联通总公司大数据及春节期间假日旅游调研结果,对山西省游客出行特点进行了分析,大数据表明,从花费构成来看美食花费最大,其次为观光游览、住宿、交通,购物和娱乐消费最低。 居民春节出游成为新时尚。记者22日从山西省旅发委获悉,春节期间,山西全省接待省内外游客达到日均人次200万左右,省外与省内接待人次数比例约为1:2;春节期间选择自由行的游客占到了82.5%,

泉州美食亮相《舌尖上的中国》第三季 吃货街头寻味

泉州美食亮相《舌尖上的中国》第三季 吃货街头寻味

2个月前 (02-25) 浏览: 33 评论: 2

原标题:石花膏、海蛎煎、土笋冻、面线糊亮相《舌尖上的中国》第三季 一大拨吃货泉州寻美味 石花膏、面线糊、海蛎煎、土笋冻上《舌尖上的中国》第三季啦。2月21日晚,泉州人的朋友圈被《舌尖上的中国》第三季第二集里的泉州片段刷屏了。 片段刚刚播完 游客连夜寻泉州味道 “你们店还在营业吗?”《舌尖上的中国》第三季第二集刚刚播完,就有来泉过年的游客打电话到丁秉正的店里,想要吃上一份清凉可口的石花膏。丁秉正告诉记者,有不少游客慕名前来,有些游客还要求和他合影留念。去年国庆前,《舌尖上的中国》第三季剧组来到泉州,经过挑选后“看上”了石花膏、海蛎煎和面线糊。“在店里拍摄了一周,正好是泉州最热的一阵子。”他说。

旅游过年成“新年俗”:川菜引来吃货 乐山成美食打卡地

旅游过年成“新年俗”:川菜引来吃货 乐山成美食打卡地

2个月前 (02-24) 浏览: 26 评论: 0

春节假期,我省各景区休闲游持续火爆。图为2月18日,南充市嘉陵区天乐谷景区孝心桥,游客参加踩桥民俗游。张智勇摄(视觉四川) 春节期间,四川旅游人气、收入两大指标均列全国前茅 “今年春节假期晴好天气持续,我省优质旅游供给丰富,使得旅游人气、收入两大指标名列全国前茅。”2月23日,四川省旅游发展委员会副巡视员谢海银告诉记者,旅游过年赋予春节年俗新的时代特色,春节期间全省旅游综合收入超过10亿元的市(州)达16个,“全域旅游”“优质旅游”两手抓成效明显。 经国家旅游局数据中心综合测算,今年春节黄金周,四川旅游接待人数和旅游收入名列全国前茅。驴妈妈旅游网根据线上平台数据发布的《狗年春节出游盘点报告》显

牙疼不是病,5款偏方缓解牙痛

牙疼不是病,5款偏方缓解牙痛

2个月前 (02-12) 浏览: 13 评论: 0

牙疼真的是让人坐立不安,浑身如坐针毡,而且不仅吃不好还睡不好,那么我们突然出现牙疼的时候该如何快速及时的缓解呢?除了止痛药之外还有没有什么办法呢?下面给大家介绍几种及时缓解牙痛的偏方吧! 牙疼吃什么比较好 1、大蒜止牙痛 大蒜也是厨房必备的调味品,同时也具有止牙痛的功效。可以先将大蒜捣烂,温热后敷在牙痛处,也可以用独头蒜,将独头蒜煨熟后,切片,趁热放在牙痛处,这种方法对蛀牙牙痛有很好的效果,我们也可以直接将温热的、少量的蒜塞进牙洞里。 香蕉抹茶奶昔 香蕉抹茶奶昔 2、白酒止牙痛 喝酒伤身,但是当牙痛时却可以用白酒来止痛。倒入适量的白酒在杯子里,然后加一些盐,搅拌均匀,等盐溶化后,含在嘴里,最好

吃货大食堂菜谱:养生吃牛羊肉,滋补很靠谱

吃货大食堂菜谱:养生吃牛羊肉,滋补很靠谱

2个月前 (02-11) 浏览: 28 评论: 0

冬天绝对是滋补身体的好季节,而且冬天大多数人会选择吃牛羊肉来滋补身体,那么除了牛羊肉滋补身体之外,还有哪些肉类有滋补的功效呢? 下面就一起来了解一下吧! 冬季养生吃什么肉 鸽肉 鸽子肉的营养一直为人们认可,有壮体补肾、健脑补神、提高记忆力、降低血压、调整血糖、养颜美容、使皮肤洁白细嫩等功效,且易于消化,对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。 煲汤多用“老身”点的老鸽,烧乳鸽是取其骨脆肉滑,而老鸽的营养和肉味都较为突出,因其经过长期的营养积淀。在一年中最冷的时候喝碗护肝补肾、益气补血的鸽子汤,可使人精力旺盛、容光焕发。 栗子鸽肉煲 栗子鸽肉煲 猪肉 猪肉肥瘦差别较大,肥肉中脂肪含量

治疗胃病,推荐11个养胃偏方

治疗胃病,推荐11个养胃偏方

3个月前 (02-09) 浏览: 13 评论: 1

现在很多人都有胃病的情况,大部分都是不按时吃饭的缘故,那么在这样的情况下,我们该如何养好自己的胃呢?首先最重要的就是要调整自己的饮食习惯。下面就给大家推荐几个养胃的偏方,一起来了解一下吧! 治疗胃病的食疗偏方 1.心里美萝卜水治胃炎 将心里美萝卜(青皮红心大萝卜)洗净切碎,煮成炎后放点糖趁热喝下去。 2.炒枣泡水治老胃病 大枣是一种营养价值比较丰富的食物,将大枣洗干净,放入炒勺中,炒至大枣外皮变色,但不能变黑或变焦。 把炒好的大枣掰开,放进杯子里用开水冲泡,一次放三至四个即可,可适量加糖,待水的颜色变黄后服用。 3.花生米治风寒胃疼 炒熟的花生米、煮熟的花生米和生的花生米对受冷风刺激产生的胃痛

冷空气还在,多喝三元汤来暖身

冷空气还在,多喝三元汤来暖身

3个月前 (02-08) 浏览: 9 评论: 1

然现在已经立春了,但是冷空气持续不走,尤其是南方最近下雪,更是迎来了新一波的寒潮。那么对于这么寒冷的天气来说,我们怎么做才能更暖身呢?下面就给大家讲一下三元汤的功效! “三元汤”作为冬季的滋补验方,以期达到暖身健体、滋补气血的功效。三元汤的方子组成和制作都比较简单,适合在家自制:取大枣3~10枚、莲子9~15克、桂圆肉6~12克,先将莲子用清水浸泡一两个小时,然后与洗净的大枣一同入锅煎煮,最后放入桂圆肉,煮至质软汤浓时,加入适量白糖调匀,也可加粉芡做成甜粥食用。 方中,大枣味甘、性平,可治疗脾胃虚弱、倦怠乏力、食少便溏等症状;莲子除具有补脾功用外,还有益肾固精的效果;桂圆可益心脾、补气血,具有

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