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  •    3个月前 (04-27)  吃货资讯 |   抢沙发  32 
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    有身了以后对饮食上1定要特别谨慎,许多平常常常吃的食品再不能随意乱吃了。所以有身后的妈妈们1定要忌口,在吃的方面不要再“无所谓”了,那末上面就来看1下孕期有哪些饮食是需求留意的呢?

    孕妇不能吃哪些食品和水果

    1、肉类篇

    驴肉

    驴肉是1种平性食品,滋味略微有点酸甜,虽然有补血益气的成效,可是依据后人的1些经历,孕妇1定不要吃驴肉。《日用本草》中就有纪录“驴肉,孕妇食之难产”。

    海马

    海马合适孕妇临产之前或许难产的时分食用,可是不合适孕妇在孕期食用,由于海马具有活血堕胎的成效,在《本草纲目》中有纪录:“海马,难产多用之”。

    鳗鲡

    鳗鲡就是我们平常所说的白鳝,是1种高卵白、高脂肪的食品,可以补虚,可是在《随息居饮食谱》中有纪录:“孕妈妈忌之,恐其有肥腻生痰,助热动风,有损胎气之弊。”


    鲶鱼豆腐汤

    螃蟹

    西医以为,螃蟹是比拟寒凉的,而且它自身就有着活血化瘀的成效,孕妇假如吃得过量,十分容易呈现流产的景象。而且在《别录》中有“蟹爪主破胞堕胎”的记载。

    兔肉

    兔肉是1种凉性食品,既可以凉血活血,却又很容易损人阳气,清朝食医王孟英曾在《随息居饮食谱》纪录:“兔肉甘冷,凉血,多食损元阳,孕妈妈尤忌”。

    甲鱼

    甲鱼养分价值十分高,含有少量的卵白质,而且具有通血活络和活血的成效。可是不合适孕妇食用,这是由于胎儿在子宫内生长发育,假如吃甲鱼,就会呈现抑制胎儿生长,容易呈现流产或许胎儿生长不全等状况。

     

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    识食物者为俊杰

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